Schweizer rolex Replik-Uhren Verkauf online, gefälschte rolex gmt-master ii Uhren

Die TomTom Multisport Cardio-Uhr ist eine Weiterentwicklung der TomTom Multisport GPS-Uhr. Es wurde zur gleichen Zeit wie die TomTom Runner Cardio mit GPS-Uhr veröffentlicht . Äußerlich sind sie gleich, nur der Softwareteil unterscheidet sie.

Es ist mit einem ardio-optischen Sensor der Marke Mio ausgestattet, der seine Zuverlässigkeit bewiesen hat und jetzt auf dem Garmin Forerunner 225 zu finden ist.

Der Multisport Cardio kann für Lauf-, Rad-, Schwimm- und Indoor-Laufbänder verwendet werden, nicht jedoch speziell für Triathleten. Es bietet fraktionierte Trainingsfunktionen für alle Sportarten und eine einfach zu bedienende Ein-Tasten-Benutzeroberfläche.

Aber kommen wir zu den Testergebnissen.

Präsentation der GPS-Uhr ohne Gürtel TomTom Multisport Cardio

Es ersetzt : TomTom Multisport

Oben im Bereich : Läufer 2

Unten im Bereich : Cardio Runner

Das TomTom Multisport Cardio nimmt die Besonderheit der vorherigen Serie mit einem einfach in das Gummiband eingeclipsten Gehäuse auf. Aber das Design des Armbands hat sich weiterentwickelt, und das Gehäuse ist jetzt fest in seinem Gehäuse untergebracht, ohne Gefahr zu laufen, es zu verlieren. Das Armband ist besonders breit, mit 3 Löchern und Nippeln, die es ermöglichen, das Ende des Armbands zu befestigen, das aus dem Clip herausragt. Es ist gut gemacht. Das Armband ist in verschiedenen Farben erhältlich: weiß / rot oder schwarz / rot.

Im Vergleich zum Cardio Runner kommt ein zusätzliches Zubehör zum Einsatz, das für die Multisport-Orientierung steht: ein Montageset aus Gummi, mit dem die Box wie ein Meter am Lenker eines Fahrrads befestigt werden kann.

Eine der Stärken dieses TomTom Multisport Cardio ist der integrierte optische Cardio-Sensor. Der Sensor ist sehr gut und das Gehäuse der GPS-Uhr ist ziemlich breit, es begrenzt die Interferenz von externem Licht. Es ist daher ziemlich selten, Stände zu haben, und wir müssen das Armband nicht wie ein Nageln anziehen.

Alle Steuerelemente sind in dem Joystick-Sprung unter dem Bildschirm gruppiert und ermöglichen es, nach Art eines Playstation-Controllers nach oben, unten, links und rechts zu gehen. Die Rundenfunktion kann durch Antippen der Bildschirmkante gesteuert werden.

Die Möglichkeiten der Anpassung des Displays sind begrenzt. Im Aktivitätsmodus zeigt das TomTom Multisport Cardio 2 Daten am oberen Bildschirmrand (in kleinen, links und rechts) und Daten am unteren Rand in großen Mengen an. Sie können von einem Bildschirm zum anderen wechseln, indem Sie nach oben oder unten drücken, um andere Daten anzuzeigen. Sie können die Daten so konfigurieren, dass sie oben links und rechts angezeigt werden, aber das Aufteilen des Bildschirms auf 3 ändert sich nicht.

Alle Aktivitätsdaten können über die Bluetooth-Anwendung entweder ohne USB-Kabel oder drahtlos an TomTom Mysports übertragen werden.

Es ist komplett wasserdicht (50m) und hat eine Autonomie von 10 Stunden angekündigt (eher 8h während meines Tests). Um Akkustrom zu sparen, kann es in den Flugzeugmodus versetzt werden, wenn es nicht für eine Aktivität verwendet wird.

Es wiegt 63g, was ein wenig mehr als seine Konkurrenten ist (54g für den Forerunner 225, 52g für den Epson SF-810).

Die Positionen der Satelliten werden bei jeder Verbindung geladen, wodurch ein GPS-Fix in der Größenordnung von 8-10 Sekunden ermöglicht wird, während der Kardio-Sensor normalerweise etwa 10 Sekunden benötigt, um Ihren Puls stabil zu finden. Sie können nicht gehen, bis die GPS-Position gefunden wurde.

Wie ich bereits sagte, ist die Anpassung der Datenanzeige begrenzt. Es ist ein bisschen nervig, vor allem, wenn Sie vergleichen, was Sie mit anderen GPS-Uhren anderer Marken tun können. Hier können Sie oben 2 kleine Daten konfigurieren und durch die Bildschirme blättern, um die Daten anzuzeigen, die Sie ungefähr in der Mitte des Bildschirms sehen möchten. Sie können Folgendes anzeigen: Zeit, Dauer, Entfernung, Tempo, durchschnittliche Geschwindigkeit, Kalorien, Herzfrequenz und Herzfrequenzbereich.TomTom Cardio Cardio Multisport Cardio

Darüber hinaus gibt es einige mehr grafische Ansichten, die schön sind. Auf dem Herzfrequenzbildschirm können Sie nach rechts drücken, um die Verteilung der Aktivitätszeit in jeder Kardiozone oder eine Kurve zu sehen, die die Entwicklung der Herzfrequenz über die Zeit zeigt.

Der Laufmodus kann für 6 Arten von Sitzungen verwendet werden: frei, Ziel (Entfernung, Zeit oder Anzahl der Kalorien), Split, Turns, Zonen (Tempo oder Herzfrequenz) und Rennen (mit einer Aktivität du hast es schon getan).

Der fraktionierte Modus ist ziemlich vollständig, da er direkt auf der Uhr konfiguriert werden kann: Aufwärmzeit (Zeit oder Entfernung), Arbeit (Zeit oder Entfernung), Ruhe (Zeit oder Entfernung), Anzahl der Serien und Erholung (Zeit oder Entfernung).

Für das Herztraining können Sie zwischen vordefinierten Zonen oder einer manuell definierten Zone (mit einem Minimum und einem Maximum) wählen. Dann vibriert die Uhr unterschiedlich, je nachdem ob sie über oder unter der gewählten Zone liegt.

Alle diese Einstellungen auf der Uhr sind wirklich einfach, mit dem Joystick nach unten oder nach rechts.

Am Ende der Sitzung können Sie jedoch nicht viele Daten direkt auf der Uhr anzeigen. Sie müssen warten, um die Site oder die Anwendung zu synchronisieren und zu verwenden.

Es ist nicht möglich, einen Footpod zu verwenden, auch Bluetooth.

Heutzutage sind GPS-Laufuhren viel mehr als ein Herzfrequenzmesser und / oder eine GPS-Uhr. Sie bieten viele Daten, die für ein schnelleres Ausführen von Daten nützlich sein können.

Es ist wichtig zu verstehen, was diese Daten sind und wie sie verwendet werden. Vielleicht wundern Sie sich, welche Daten mit einer Uhr zum Laufen gemessen oder geschätzt werden können. Oder wissen Sie nicht, was die physiologischen Variablen wie VO2max sind?

Wir werden den Jargon entmystifizieren, damit Sie Ihre Laufuhr besser nutzen können. Weil Sie mit Ihrer GPS-Uhr mehr als Distanz und Geschwindigkeit nutzen können, um Sie besser zu trainieren.

Hier ist eine Liste von 16 Begriffen, Daten und Akronymen erklärt. Wenn nötig, werden wir hinzufügen (dafür fragen Sie Ihre Frage in den Kommentaren am Ende des Artikels).

1. Vertikale Schwingungen

Betrachten Sie jeden professionellen Läufer in Aktion und Sie werden feststellen, dass der obere Teil seines Körpers sehr wenige vertikale Bewegungen macht. Das Ziel eines Läufers ist es, vorwärts zu gehen. Jede vertikale Bewegung des Körpers ist daher ein unnötiger Energieaufwand. Vertikale Schwingungen sind eine Schätzung dieser Laufeffizienz. Sie sind ein Hinweis auf die Rebounds, die Sie in Ihrer Rennbewegung machen.

Dieser Rückprall wird in Zentimetern von einem festen Punkt an Ihrem Körper gemessen (im Fall von Laufuhren ist es normalerweise ein Sensor, der in den Brustgurt eingebaut ist). Die für einen Läufer typische vertikale Schwingung liegt zwischen 6 und 13 cm. Das Ziel ist es, näher an das Ende dieses Bereichs zu kommen, um das Laufen zu optimieren.

Lesen Sie meinen speziellen Artikel " Laufdynamik ", um zu erfahren, wie Sie mit diesen Daten Ihr Training und Ihre Leistung verbessern können.

Beste Laufzeit für diese Daten: Der Garmin Forerunner 620 liefert Echtzeitstatistiken über vertikale Oszillationen.

2. Schrittrate

Die Schrittgeschwindigkeit ist die Anzahl der Schritte pro Minute, die Sie beim Laufen machen. Um Geschwindigkeit zu gewinnen, kann der Fahrer auf zwei Parameter spielen: Erhöhen Sie seine Schrittfrequenz oder erhöhen Sie die Länge seiner Schritte (oder beides). Es ist daher eine grundlegende Statistik, Geschwindigkeit zu gewinnen und relativ einfach mit spezifischen Übngen zu verbessern.

Genau wie vertikale Oszillationen verwenden einige Laufuhren einen Beschleunigungsmesser, der sich direkt im Gürtel oder in der GPS-Uhr befindet, um die Anzahl der Schritte zu messen, die Sie pro Minute machen. Ältere Laufuhren mussten ein Accessoire tragen: ein Fußpod, der an einen Ihrer Schuhe gehängt wurde, um diese Daten zu messen.

Eine typische Laufgeschwindigkeit liegt zwischen 150 und 200 Schritten pro Minute. Die wissenschaftlichen Experten schätzen, dass 180 der optimale Punkt in Bezug auf die Effizienz ist.

Lesen Sie meinen speziellen Artikel " Laufdynamik ", um zu erfahren, wie Sie mit diesen Daten Ihr Training und Ihre Leistung verbessern können.

Beste Laufuhr für diese Daten: Der Garmin Forerunner 620 misst die Schrittfrequenz vom Beschleunigungsmesser im Brustgurt.

3. Bodenkontaktzeit

Eine weitere Information, die Sie zur Verbesserung Ihrer Lauftechnik verwenden können, ist, wie lange Ihr Fuß während des Schritts auf dem Boden bleibt. Es wird normalerweise in Millisekunden gemessen.

Ein typischer Läufer hat eine Bodenkontaktzeit von zwischen 160 und 300 Millisekunden. Um Geschwindigkeit zu gewinnen, ist es notwendig, diese Kontaktzeit am Boden zu reduzieren.

Lesen Sie meinen speziellen Artikel " Laufdynamik ", um zu erfahren, wie Sie mit diesen Daten Ihr Training und Ihre Leistung verbessern können.

Beste Laufuhr für diese Daten: Garmin Forerunner 620 .

4. Maximale Herzfrequenz (HRmax)

Die maximale Herzfrequenz ist die größte Anzahl von Malen, die Ihr Herz in einer Minute schlägt, wenn Sie trainieren. Vor diesen Daten sind wir nicht alle gleich: Es kommt vor allem auf Ihre Gene und Ihr Alter an. Je älter du bist, desto mehr wird es abnehmen.

Warum ist es wichtig? Ihre maximale Herzfrequenz wird als Basisdaten für die Definition der Herzfrequenz-Intervallzonen verwendet. Je genauer Sie Ihre HFmax kennen und desto mehr können Sie während Ihrer Sitzungen in verschiedenen Intensitäten in der entsprechenden Zone laufen.

Es gibt eine Reihe von Methoden zur Schätzung Ihrer HFmax. Die optimale Lösung ist ein Stresstest in einem Labor. Eine sehr ungefähre Methode ist die Formel "HRmax = 220 - Alter". Schließlich können einige Cardio-Uhren es von Ihrem Training messen.

Kannst du deine maximale Herzfrequenz verbessern? Mit einem Wort: nein. Training hat wenig oder keinen Einfluss auf diesen Wert. Auf der anderen Seite, durch Training, werden Sie die Dauer erhöhen, bei der Sie mit einer Frequenz in der Nähe von HRmax laufen können.

Beste Cardio-Race-Watch für diese Daten: Polar M400, die Ihre HFmax während Ihrer Sitzungen aufnehmen können.

Das ist es, wir wissen alles über die neue Top-of-the-Line Garmin Forerunner 630 GPS-Laufuhr, oder so. Spezifikationen sind auf der Garmin UK-Website veröffentlicht worden. Die Seite wurde inzwischen entfernt, aber Google Cache kann sie immer noch finden (hehe). Wir vermissen mehr als ein Foto.

Mit der offiziellen Ankündigung finden Sie hier den vollständigen Artikel, der die Funktionen des Forerunner 630 beschreibt .

Aussehen

Ich wiederhole es noch einmal, um es klar zu machen: Das Bild an der Spitze des Artikels ist nicht das des Forerunner 630, da niemand durchsickert ist.

Wir wissen nur, dass es rund sein wird.

Es wird einen farbigen Touchscreen von 45mm Durchmesser haben (31mm effektives Display). Es ist daher viel größer als das des Forerunner 620 (24mm). Die Auflösung ist identisch (215 x 180 Pixel).

Bei 43 g ist das Gewicht immer noch ein starker Punkt (gleiches Gewicht wie der FR620).

Auf der Farbstufe wissen wir momentan, dass es eine blaue Version und eine weiße / schwarze geben wird.

Es ist wasserdicht (5ATM).

Vibrationsalarme sind vorhanden.

GPS

Es wird GPS allein sein, kein GLONASS.

Ein interner Beschleunigungssensor gibt Fußstütze für Aktivitäten im Innenbereich aus.

Cardio

Als ich dachte, hat der Forerunner 630 keinen Cardio-optischen Sensor und bleibt eine Uhr mit GPS Cardio-Gürtel. Es war vorhersehbar, denn die Aufgabe des Gürtels hätte den Verlust der Laufdynamik bedeutet. Aber genau das ist das Topmodell der Garmin GPS läuft Uhren, eine, die mehr Statistiken bietet Schulungen zu optimieren.

Autonomie

Dort hat Garmin gut funktioniert. Ich sagte in meiner Vorhersage auf dem Forerunner 630: Garmin ein Modell zu entwickeln hat, die die Bedürfnisse der Anhänger passen würde und extrem ihnen mehr Autonomie bieten.

Der Forerunner 630 zeigt 17 Stunden Akkulaufzeit an, was im Vergleich zu den 10 Stunden des FR620 einen großen Fortschritt darstellt. Es wird immer noch nicht genug für einige sein, das ist sicher. Aber in einem Markt, in dem die meisten GPS-Uhren etwa 8-10h sind, ist es immer noch besse

Laufdynamik

Magst du Statistiken? Garmin wird dich immer noch füllen. Garmin hat mit dem FR620 die Laufdynamik eingeführt. Der Forerunner 630 verkündet die verbesserte Laufdynamik: Bodenkontakt-Zeitbilanz, Schrittlänge und Vertikalverhältnis.

Darüber hinaus gibt es die Milchschwelle, die Arbeitsbelastung und den Leistungsstand. Kurz gesagt, Daten über Ihre Arbeitsbelastung, wahrscheinlich gekoppelt mit Cardio, um die Intensität der Anstrengungen zu messen und die Bereiche des Cardiotrainings besser zu definieren.

Der VO2max wird ebenfalls gemessen.

Der Forerunner 630 ist die GPS-Uhr, die die meisten biometrischen Daten liefert, um Ihr Training zu optimieren.

Leider noch kein Stromsensor zum Laufen ...

Konnektivität

Der Forerunner 630 setzt den drahtlosen Daten-Download über Wi-Fi vom FR620 fort. Alles automatisch (grundsätzlich, sobald Ihre GPS-Uhr wenige Meter von Ihrem Computer entfernt ist).

Live-Tracking wird verfügbar sein.

Der Forerunner 630 wird mit Connect IQ kompatibel sein, das es ermöglicht, seine Analysetools durch Hinzufügen von Anwendungen zu entwickeln, aber auch das Erscheinungsbild des Bildschirms zu ändern.

Aktivitäts-Tracker

Es gibt keine, es ist eine GPS-Uhr, die auf Lauftraining ausgerichtet ist und keine Uhr, um alles zu machen.

Zubehör

Der Forerunner 630 kann ein Sprachcoaching mit einem Bluetooth-Headset durchführen.

Sie können auch einen Footpod hinzufügen (ANT + oder Bluetooth? Ich weiß es nicht).

Und natürlich der HRM-Laufgürtel.

So überraschend es auch erscheinen mag, es wird auch mit einem Geschwindigkeits- / Trittfrequenzsensor für das Fahrrad kompatibel sein. Dies ist nicht das erste Ziel dieser GPS-Laufuhr.

Abschluss

Ich weiß, einige werden enttäuscht sein, weil es kein optisches Cardio gibt. Persönlich habe ich es erwartet.

Der Forerunner 630 bietet einige Verbesserungen gegenüber dem Forerunner 620: Größerer Bildschirm und fast doppelte Akkulaufzeit, ohne ein Gramm zum Gewicht hinzuzufügen. Das ist stark.

Auf der anderen Seite ist es auf der Ebene der Funktionalitäten gemischt. Certe ist die GPS-Cardio-Uhr, die die meisten biometrischen Daten liefert, um das Training zu optimieren. Aber es gibt keinen technologischen Durchbruch, nichts völlig Neues, wie es zum Zeitpunkt der Veröffentlichung der FRx20-Serie der Fall war.

Beachten Sie weiterhin die Verbesserung der Konnektivität.

Mit der angekündigten Veröffentlichung der Suunto Traverse mit neuen Funktionen wie dualer GPS- und GLONASS-Kompatibilität können wir beginnen, einen Ambit4 mit neuen Funktionen am Horizont zu sehen.

Es ist keine Hommage an jemanden, der sagt, dass Suunto bereits an der Entwicklung von Ambit4 arbeitet. Angesichts der großen Elektronik wie Garmin wird Suunto sich mit seiner nächsten GPS-Uhr noch differenzieren müssen.

In diesem Artikel werden wir ein wenig von dem diskutieren, was wir von dieser neuen Flaggschiff-Uhr der finnischen Marke erwarten können, die die einzige ist, die jetzt aus den erfolgreichen GPS-Uhrenmodellen hervorgeht.

Was kann man von dieser Suunto Ambit4 erwarten? Wann wird sie ausgehen? Und vor allem: Wird es besser sein als die Fenix ​​3?

Suunto Ambit4 Design

Konzept, wie Ambit4 aussehen könnte. Ich sage, das ist ein Projekt, das nicht von Suunto kommt. Quelle behance.net/Shmv

Veröffentlichungsdatum der Suunto Ambit4

Mit Blick auf die Geschichte der Ausgabe Suunto Sportuhren, hatte ich bereits vorausgesagt die Ausgabe des Ambit4 für das Frühjahr 2016. Lassen Sie uns sagen, in April 2016.

Es wäre sehr spannend, weil ich denke, es ist auch um diese Zeit, die Garmin einen Fenix ​​4. Kampf des Titanen der Welt der Outdoor-Sport-Uhren veröffentlichen. Großartig!

Ja, aber hier hat Suunto die Veröffentlichung von Traverse angekündigt (eine Art Ambit3 Wanderung, lesen Sie den Artikel Präsentation ) für das Frühjahr 2016, die den Veröffentlichungstermin von Ambit4 zurück zu drängen scheint.

Ja aber nein. Ich denke wirklich, dass Suunto seinen Ambit4 im Frühjahr 2016 veröffentlichen wird.

Meine Idee ist, dass, wenn Suunto hat nicht die Traverse ‚Ambit3 Trek‘ genannt ist nicht gleichzeitig ein Trek Ambit3 und Ambit4 zu gehen. Denn plötzlich hätte die Ambit3 Wanderung sofort veraltet erschien. Was könnte Suunto dann tun? Nun geben Sie einen neuen Namen Ambit3 (Traverse) zu wandern, die Ambit4 so dass aus nahezu gleichzeitig.

Ich sage "fast zur gleichen Zeit", weil sie vielleicht nicht synchron sind, aber ich denke, dass es vor dem Sommer 2016 veröffentlicht wird.

Aussehen

Das Foto, das den Artikel illustriert, ist nicht das erste Bild von Ambit4. Aber wir können es uns immer noch vorstellen.

Die Traverse ist eine große Entwicklung bei Suunto: die Passage der GPS-Antenne in der Lünette der Uhr. Wir haben in Garmin mit der Fenix ​​3 gesehen, dass die Ergebnisse in puncto Genauigkeit nicht unbedingt so gut sind wie erhofft. Wir werden sehen, wie Suunto diese Lösung implementiert hat.

Ich denke, dass der Ambit4 wie die Traverse aussehen wird, mit einem dünneren Design, das es einfacher macht, unter allen Umständen zu tragen.

Bildschirm

Wenn es etwas gibt, das Suunto besser machen muss, ist der Bildschirm. Es muss eine bessere Auflösung haben und wird wahrscheinlich in Farbe sein. Denn neben der Lesbarkeit des Displays bedingt es die Entwicklung vieler Anwendungen.

Darüber hinaus haben Flüssigkristall LCD-Bildschirm Ambit3 die ärgerliche Tendenz bei sehr kalten Temperaturen einzufrieren. Eine Berg-orientierte Uhr wie Ambit3 Peak ist uns egal.

Schließlich könnte der Touchscreen die Möglichkeit bieten, wie bei der Traverse einen Pfad ein- und auszuzoomen.

Wasserbeständigkeit

Es gibt keine Wahl, der Ambit4 muss mindestens 50m wasserdicht sein.

Konnektivität

Im Jahr 2016 wird der Ambit4 die Möglichkeit haben, ein drahtloses Firmware-Update zu erhalten. Mit den Funktionen Activity Tracker und Smartwatch wächst die Notwendigkeit, die Uhr am Handgelenk zu halten. Sie könnte gut USB / Bluetooth / Wifi.

GPS und mehr

Wenn die Traverse mit einem GPS / GLONASS-Chipsatz ausgestattet ist, ist es sicher, dass der Ambit4 den gleichen Chip erhält.

Konnte sie mehr tun? Ich denke nicht. Zwei neue Geolocation-Systeme werden 2016 in Betrieb genommen: BeiDou Chinese und IRNSS Indian. Ich sehe keinen Mehrwert, den sie bringen würden. Und Galileo das europäische System wird nur bis 2019-2020 funktionieren.

In jedem Fall ist es die Genauigkeit der Spur und die Entfernung, die wir beurteilen werden. Und auf dieser Seite muss es besser sein als die Fenix ​​3 und mindestens genauso gut wie die Ambit3.

Cardio

Ich sehe sofort die große Frage, die jeder stellt: optischer Kardio-Sensor oder Herz-Gürtel?

Natürlich ist eine Cardio-Uhr ohne Gürtel weniger unhandlich als ein Gürtel. Aber ich denke, es ist notwendig, Outdoor-GPS-Uhren nach den Sportarten zu unterscheiden, auf die sie ausgerichtet sind.

Die Traverse wird sich auf GPS konzentrieren und das Cardio wird nur optional sein. Ambit ist nicht nur Outdoor-GPS-Uhr mit einem Herz-Kreislauf-Sensor. Ambit misst die Herzfrequenz und berechnet anhand dieser Daten viele andere Dinge, wie zum Beispiel die Erholung oder die Qualität eines Trainings. Es ist sehr anders. Auf der anderen Seite wird Ambit4 nicht für Leute sein, die die 10km oder das Semi laufen. Cardio ist nicht die Hauptsorge.

Ich denke, es wird mit einem Cardio-Gürtel verwendet werden.

Schließlich hat der Gürtel einen Vorteil in Bezug auf den Markt: die Möglichkeit, Ambit4 mit oder ohne Kardio-Gürtel zu verkaufen und so bitte jedem, dem Wanderer, der es ohne Gürtel kaufen will und dem Triathlet, der es kaufen wird.

Batterielebensdauer

Wenn Sie den Ambit4 nicht vergrößern, glaube ich nicht, dass die Autonomie verbessert werden kann, weil sie sowieso einen Kompromiss mit dem Gewicht und der Größe eingehen wird, so dass die Uhr jeden Tag und nicht nur wann tragbar ist eine sportliche Aktivität.

Die große Neuerung könnte ein solarer Ambit4 sein. Derzeit wird dies nicht getan, da das GPS im Vergleich zu einer winzigen Solarzelle, die auf dem Bildschirm einer Uhr integriert ist, zu viel Energie benötigt. Aber warum nicht den Ambit4 in der Sonne laufen lassen, wenn das GPS nicht aktiv ist?

Technisch ist die Timex Run x50 + weder eine GPS-Uhr, noch eine Cardio-Uhr. Es ist ein hybrides Modell: eine verbundene Uhr, die mit Ihrem Smartphone für Sportfunktionen gepaart ist.

Dies ist kein neues Konzept, da es genau das gleiche Prinzip ist, das vom Magellan Echo und Echo Smart verwendet wird.

Insbesondere können Sie die Sport-Anwendung wählen Sie aus: RunKeeper, Strava, MapMyFitness, Tages Mile oder Training Peaks.

Vorstellung des Timex Run x50 +Testen Sie den Timex Ironman Run x50 +

Die Timex Run x50 + ist schwarz mit einem Hauch von rot oder gelb (je nach Ausführung), wiegt nur 40 g und hat eine ziemlich einfache Konstruktion (auch unverwässert).

Es hat 5 ungleichmäßig auf der Uhr verteilte Tasten: 2 Auf- und Ab-Tasten, 2 linke und rechte Tasten und 1 Taste zum Bestätigen. Dazu muss eine Funktion hinzugefügt werden, indem Sie auf den Bildschirm tippen, der eingestellt werden kann (z. B. die Hintergrundbeleuchtung einschalten). Beachten Sie, dass die Empfindlichkeit dieser Schaltfläche auf dem Bildschirm auf 3 Stufen eingestellt werden kann.

Bei der Verwendung fand ich die etwas vorstehenden Tasten und es passiert regelmäßig, dass drückt einen Knopf, eine Jacke zu ziehen oder etwas zu treffen.

Sie hat hörbare und vibrierende Warnungen.

Es ist wasserdicht bis 50m, so dass Sie damit schwimmen können. Aber ich erinnere Sie daran, dass sie, da sie ihre Daten von Ihrem Smartphone bezieht, Ihnen nicht viel für eine Schwimmsitzung helfen wird.

Auf der Batterieebene ist das x50 + wie Ihr Smartphone: Vergessen Sie nicht, es in den Flugzeugmodus zu setzen, wenn es sich nicht in Ihrem Smartphone befindet. Andernfalls wird seine Batterie schmelzen. Wenn über Bluetooth verbunden ist , ist seine Autonomie 2-3 Tage angekündigt (statt 2 Tage, wenn Sie nicht riskieren wollen, zeigt Fehler während des 3 brechen th Tag). Im Flugmodus sind es eher 10 Tage.

SportTimex Ironman Run x50 + Sportuhr

Was beim Timex Run x50 + anders ist, ist die Tatsache, dass die Daten für Geschwindigkeit, Entfernung und Tempo vom GPS Ihres Smartphones stammen. Kein Smartphone, kein GPS.

Der Vorteil ist, dass Sie nicht auf das GPS-Signal warten müssen, Ihr Smartphone hat eine super schnelle Lösung. Dann, kein Problem der Präzision, Smartphones in der Regel besser als GPS-Uhren (Antenne größer, all das). Der Nachteil besteht gerade darin, dass Sie für jede Aktivität Ihr Smartphone mitnehmen müssen.

Der Vorgang dauert noch ein wenig: Sie müssen den Run x50 + mit der Timex Connected App verbinden, dann die Uhr mit der Fitness-App verbinden, dann die Aktivität starten und schließlich Ihr Smartphone aufräumen. Die Funktionen hängen von der gewählten Anwendung ab. Persönlich habe ich Runkeeper benutzt.

Mit Runkeeper ist es möglich, einen Cardio-Gürtel mit Bluetooth zu verbinden. Ich habe einen Polar H7 Gürtel benutzt.

Während einer Aktivität ist die Anzeige des Run x50 + auf 3 Felder beschränkt: Geschwindigkeit, Zeit und Entfernung. Auf der Personalisierungsebene besteht die einzige Möglichkeit darin, die Reihenfolge der 3 Daten durch Permutation umzukehren.

Ansonsten hat die Uhr selbst nur 2 Funktionen für den Sport: Chrono und Intervalle. Es ist möglich, eine geteilte Sitzung von x x Sekunden Wiederholungen zu planen.

Verbundene UhrTimex verbundene Uhr

Die Funktionen von Smartwatch können mehr mit dem Timex Run x50 +.

Erstens können Sie eingehende Anrufe (Anrufer-ID und Auswahl zwischen Abholung oder nicht), SMS, Push-Benchrichtigungen und Kalendererinnerungen empfangen.

Der Kalender kann auch offline angezeigt werden. Das heißt, sobald Sie den Run x50 + mit Ihrem Smartphone gekoppelt haben, ist der Kalender geladen und Sie können ihn anzeigen, selbst wenn Sie ihn trennen.

Schließlich können Sie die Musikwiedergabe steuern (Wiedergabe, Pause, Nächste, Zurück).

Es gibt eine "Bitte nicht stören" -Funktion, die automatisch programmiert werden kann (wie jeden Tag von 10 Uhr bis 7 Uhr) oder manuell.

Eine letzte Funktion ist das Klingeln Ihres Smartphones, wenn Sie es verloren haben.

Tägliche Uhr

Schauen Sie jeden Tag gibt es eine Wahl zwischen vier Hauptbildschirme ist. Die erste zeigt das Datum, den Tag und die Stunde, die zweiten Anzeigezeitzonen 2, 3 e zeigen die Analogzeit (mit Nadeln) und 4 e zeigt das Datum und die Uhrzeit in Buchstaben (ein wenig seltsam ).

Bis zu 3 Alarme können programmiert werden.

Die Hintergrundbeleuchtung wird durch Antippen des Bildschirms gesteuert.

Timex Connected-AnwendungTimex Verbunden

Die App können Sie Anpassungen an der Uhr machen: Datumsformat und Zeitbenachrichtigungseinstellungen (das Telefon erneuert werden kann) auf der Wache zu halten (oder nicht), die Wahl der Kalender, das Hinzufügen Sport-App-Konten für die gemeinsame Nutzung, usw.

Die App ist einfach zu bedienen und wir gingen schnell um. In der Tat, abgesehen von dem Anfang, um alle ersten Einstellungen zu machen, gibt es wenig danach zu tun

Für die zweite Version seiner Band entschied sich Microsoft, die Stärke der ersten Version zurückzunehmen: die Sensoren. Das Miscrosoft Band hat neben Schritt und Abstand auch Temperatur, UV, Herzfrequenz kontinuierlich gemessen und verfügt über eine Sprachschnittstelle. Und um seinen Schwachpunkt zu korrigieren: die Starrheit des Armbandes.

Microsofts Ehrgeiz ist es, Ihre Gesundheit, Ihre Fitness, aber auch Ihre Produktivität zu verbessern.

Präsentation von Microsoft Band 2

Auf der Pressekonferenz gab Microsoft bekannt, dass es die Kommentare von Microsoft Band-Nutzern berücksichtigt habe. Das Microsoft Band 2 basiert auf einem geschwungenen Design, wie das Samsung Gear Fit, das eleganter und vor allem ergonomischer sein soll. Der 32 × 12,8 mm große gewölbte Bildschirm ist mit einem Glas Gorilla Glas 3 abgedeckt , um Kratzer zu vermeiden.

In diesem Aktivitäts-Tracker befinden sich nun 11 Sensoren. Neben den Sensoren der ersten Generation (GPS, Beschleunigungssensor, Gyroskop, Cardio, Thermometer, UV-Sensor, Lichtsensor, kapazitiver Sensor, Mikrofon) hat Microsoft ein Barometer hinzugefügt.

Eröffnungsnachweis, wird es mit Android-Smartphones, iOS und Windows 10 kompatibel sein.

Die Autonomie wird um 48 Uhr im Normalbetrieb (ohne GPS) gemeldet. Es ist nicht wasserdicht, sondern nur wasserfest.

Merkmale

Wie (fast) alle Aktivitätstracker zählt das Microsoft Band 2 Schritte, misst die Entfernung und schätzt die verbrannten Kalorien. Zusätzlich zu GPS zur Abstandsmessung misst ein Barometer die Höhe. Der Cardio-Sensor misst die Herzfrequenz 24 Stunden am Tag, wie der Fitbit Charge HR.

Microsoft kündigt an, dass sein Band 2 der erste Aktivitäts-Tracker sein wird, der die VO2max messen kann, wie GPS-Uhren wie der Forerunner 620 . Ziel ist es, zusätzliche Features für eine sportlichere und nicht nur aktive Bevölkerung anzubieten.

Es bietet auch neue Funktionen für Golfer: Erkennung der Art der Bewegungen und Überwachung der Partitur.

Virtueller Assistent Cortana und Schlafanalyse sind noch vorhanden.

Dieses verbundene Armband erhält Benachrichtigungen von Facebook, Twitter, SMS, E-Mails, Telefonanrufe und Kalender.

Das Ökosystem entwickelt sich mit Sportpartnern wie Runkeeper, My Fitness Pal und Strava, aber auch Uber, Subway, Starbucks.

Preis und Veröffentlichungsdatum

Im Moment wissen wir nichts über das Marketing in Frankreich. In den USA wird es am 30. Oktober veröffentlicht.

Sein Preis wird 249 $ sein.

Die erste Microsoft Band war schon wegen der Möglichkeiten, die ihre 10 Sensoren und der virtuelle Assistent Cortana bieten, sehr verlockend. Leider war es sehr schwierig, einen in Frankreich zu erhalten, da er nur in den Vereinigten Staaten, Kanada und im Vereinigten Königreich vertrieben wurde. Für Nummer 2 verspricht Microsoft, die globale Verfügbarkeit zu erweitern. Daumen drücken, denn dieses verbundene Armband ist den Umweg wert.

Denn das Microsoft Band 2 ist jetzt der Fitness-Tracker, der die meisten Funktionen bietet und die meisten Daten misst.

Wenn Sie das eine oder andere haben, ist es unwahrscheinlich, dass Sie eine andere Uhr am Handgelenk tragen, denn diese 2 Uhren mit ähnlichem Design wissen alles zu tun: Multi-Aktivität, Smartwatch und jeden Tag zu sehen .

Hier sind die 10 größten Unterschiede zwischen diesen 2 Uhren, um denen zu helfen, die zögern zu wählen.

Sie können meinen vollständigen Vivoactive-Test lesen .

N ° 1 - Die Vivoactive hat ein GPS, nicht die Apple Watch

Dies ist der größte Unterschied für den Sport. Mit dem Vivoactive können Sie die Entfernung und Ihre Geschwindigkeit messen, ohne Ihr Telefon zu benötigen.

Die Apple Watch verwendet das GPS des iPhone, um dieselben Daten zu erhalten. Es ist großartig für einige Aktivitäten, aber es ist schmerzhafter für andere, wie Laufen, weil es Sie zwingt, Ihr Telefon zu nehmen.

Nr. 2 - Sie können Musik auf der Apple Watch speichern

Wenn Sie gerne Sportmusik spielen, kann die Apple Watch bis zu 2 GB Musik speichern. Dies ist eine Funktion, die das Vivoactive nicht hat, die nur über Bluetooth die Wiedergabeliste Ihres Smartphones steuern kann.

Ein weiterer Vorteil der Apple Watch ist die Möglichkeit, Musikstreaming-Apps wie Spotify zu verwenden, um Ihrem Training Rhythmus zu verleihen.

Nr. 3 - Die Apple Watch hat viele weitere Sport-Apps

Basic, die Apple Watch Sport hat bereits Nike + und Strava . Nach Abschluss Ihrer Sitzung werden Ihre Daten direkt mit Ihren Konten synchronisiert.

Das Vivoactive hat bereits viele Sportmodi (Schwimmen, Radfahren, Golf oder Laufen zum Beispiel), deren Daten an Garmin Connect gesendet werden. Dann können Sie mit der Garmin Connect IQ-Plattform neue Anwendungen hinzufügen, die die von der Uhr erfassten Daten verwenden.

Ich denke immer noch, dass es für Garmin schwierig werden wird, mit Apple an dieser Front zu konkurrieren, sogar für Sport-Apps.

Nr. 4 - Die Apple Watch kämpft um 24 Stunden

Die Autonomie der Apple Watch beträgt ca. 18 Stunden. Dies wird weiter reduziert, wenn Sie Musik hören oder den Herzsensor bedienen. Es fällt dann auf 6,5 Stunden!

Der Vivoactive hat eine Autonomie von 10 Stunden im GPS-Modus und bis zu 3 Wochen im Einsatz einer einfachen Uhr.

# 5 - Vivoactive hat keinen Herzsensor

Die Apple Watch verfügt über einen optischen Herzfrequenzsensor, der in die Rückseite des Gehäuses integriert ist. Es muss anerkannt werden, dass es praktisch ist. Es kann die Herzfrequenz entweder pünktlich oder im Verlauf einer Aktivität messen.

Der Vivoactive muss mit einem ANT + -Gurt verbunden sein, der separat erhältlich ist. Es sollte um die Brust getragen werden, was für das Training möglich ist, aber nicht so sehr während eines "normalen" Tages. Der große Vorteil ist jedoch, dass der Garmin-Gürtel viel präzisere Messwerte liefert als der Apple-Handgelenksensor .

° 6 - Sie können nicht mit der Apple Watch schwimmen

Wenn Sie das tun, wird es ein teurer Fehler sein! Die Apple Watch hat IPX7 Wasserbeständigkeit . Diese Norm entspricht einer Belichtungsbeständigkeit von bis zu 1 Meter für 30 Minuten. Sie können es im Regen tragen, damit duschen, aber es ist nicht wasserdicht.

Der Garmin Vivoactive ist bis 50m wasserdicht und verfügt über einen Schwimmmodus, der Zeit, Entfernung und Zählbewegungen verfolgt.

Nr. 7 - Schlafüberwachung bei Vivoactive

Die mangelnde Autonomie der Apple Watch könnte erklären, warum sie den Schlaf nicht verfolgt.

Der Vivoactive überwacht Ihre Bewegungen während des Schlafes. Der Schlafmodus muss jedoch manuell aktiviert werden. Das Follow-up ist ziemlich einfach: eine Grafik, die Zeiträume hoher Aktivität zeigt und wie lange Sie eingeschlafen sind.

Nr. 8 - Vivoactive kann eine Virb-Kamera steuern

Wenn Sie Ihre Aktivitäten filmen möchten, verfügt das Vivoactive über ANT + -Konnektivität, mit der Sie es als Fernbedienung für die Garmin Virb-Kamera verwenden können. Damit können Sie die Aufzeichnung von Ihrem Handgelenk aus starten und stoppen, während Sie Ihre Kamera z. B. mit dem Fahrrad oder Ski am Helm befestigt haben.

# 9 - Garmin Vivoactive ist mit mehr iPhones kompatibel als die Apple Watch

Das hat mich überrascht.

Die Apple Watch-Produktreihe ist nur mit dem iPhone 5 und neueren Modellen (5s, 5c, 6 und 6 Plus) kompatibel. Wenn Sie ein iPhone 4s haben, können Sie sich mit dem Vivoactive verbinden, um Ihre Daten hochzuladen oder intelligente Benachrichtigungen in Echtzeit anzuzeigen.

Neben den Telefonen ist nur das Vivoactive mit einem iPad kompatibel, perfekt, wenn Sie Daten einfach über Wifi herunterladen möchten.

Ein weiterer Vorteil des Vivoactive ist, dass es mit vielen Android-Handys kompatibel ist. Laden Sie einfach die Garmin Connect App aus dem Google Play Store herunter. Wenn Sie ein Windows Phone besitzen, wird keine dieser Uhren synchronisiert.

N ° 10 - 100 € Differenz

Manchmal ist der einzige Unterschied, der zählt, wie viel es kostet.

Der Garmin Vivoactive ist für 249 € (299 mit dem Cardio-Gürtel) verkauft.

Der Startpreis einer Apple Watch beträgt 399 € (und 50 mehr, wenn Sie den großen Bildschirm von 42mm wollen).

Urteil - Apple Watch Sport gegen Garmin Vivoactive

Die Apple Watch Sport hat viel Lärm gemacht, als es herauskam. Aber aus der Sicht des Sports denke ich, dass es ein Vivoactive nicht wert ist.

Nehmen Sie eine Apple Watch Sport 2 mit einem GPS, einem integrierten Herz-Kreislauf-Sensor, 24 Stunden Akkulaufzeit und Schlafüberwachung heraus und wir könnten wieder darüber sprechen.

Aber vorerst ist die Vivoactive eine echte Sportuhr, während die Apple Watch Sport eher eine Smartwatch mit Anwendungen für den Sport ist.

Jawbone hat ein neues Armband in der oberen Reihe, das UP4, mit neuen Funktionen wie kontaktloses Bezahlen veröffentlicht.

Präsentation von Jawbone UP4

Das Jawbone UP4 nimmt das Design des Jawbone UP3 und hat immer noch keinen Bildschirm. Jawbone möchte nicht, dass das verbundene Armband eine Ablenkung oder ein Fokus der Aufmerksamkeit wird. Ziel ist es, das Armband zu tragen, es mit der App zu verbinden und es zu vergessen.

Innerhalb des Armbands befinden sich 5 Metallkontakte zur Messung der Herzfrequenz und 3 Lichter an der Oberseite für Aktivität und Schlafnotizen.

Aber der UP4 ist derzeit in weniger Farben erhältlich als der UP3 (nur grau und schwarz). Aber andere Farben werden wahrscheinlich später herauskommen.

Im Gegensatz zu den meist Tracker Art, die ein optischer Sensor für die Messung der Herzfrequenz, UP4 5 kleine Kontakte verwenden, um einen kleinen Strom zu senden und die Hautimpedanzänderungen messen, um die Herzfrequenz zu bestimmen. Die vorhergehende hat den Vorteil, nicht durch Umgebungslicht gestört zu werden (die mit sehr eng für eine zuverlässige cardio Frequenz Trage optischen Sensors erfordert).

Es widersteht Wasser, ist aber nicht wasserdicht. Schwimme nicht damit.

Es hat eine Autonomie von 7 Tagen.

Merkmale

Als Aktivitäts-Tracker zählt der Jawbone UP4 die Anzahl der Schritte und folgt dem Schlaf (die Änderung des Modus erfolgt automatisch). Wenn Sie anfangen zu laufen, wechselt es automatisch in den Aktivitätsmodus für Ihre laufende Sitzung. Aber er hat kein GPS, also kann er nur die zurückgelegte Entfernung mit seinem Beschleunigungsmesser schätzen.

Die Herzfrequenzmessug ist ziemlich gut, aber es kann nicht live angesehen werden, weil es keinen Bildschirm gibt. Sie können nicht erwarten, Cardio während eines Trainings zu verwenden. Jawbones Idee ist es, die Ruheherzfrequenz passiv zu messen und als Indikator für Fitness zu verwenden.

Die neue kontaktlose Zahlungsfunktion ist identisch mit der der Apple Watch, funktioniert aber nur mit American Express Karten.

Der UP4 enthält die anderen Funktionen des UP3: Messung von Stress, Umgebungstemperatur und Haut.

AnwendungJawbone UP App

Die Jawbone UP App ist eine der besten Fitness Tracker Apps. Die Grafiken sind leserlich, bunt und es gibt viele Informationen.

Es ist auch direkt kompatibel mit MyFitnessPal, Runtastic und Strava.

Der Coach wird Ihnen kontextbezogene Informationen geben, um Ihren Lebensstil zu verbessern und ihn gesünder zu machen. Die Anwendung versucht Daten zu korrelieren und bemerkt, dass Sie tagsüber aktiver sind, wenn Sie länger als 8 Stunden schlafen und der intelligente Coach Ihnen eine optimale Zeit bietet, um ins Bett zu gehen. Es kann Ihnen auch bewusst machen, dass die Temperatur Ihres Körpers im Schlaf zu hoch ist und Sie die Raumtemperatur senken sollten.

Alarme und Erinnerungen können in der UP-Anwendung eingestellt werden. Zur verabredeten Zeit wird der UP4 vibrieren und es wird einen kleinen Schritt machen, um ihn zu stoppen.

Preis und Veröffentlichungsdatum

Es ist derzeit in den Vereinigten Staaten erhältlich und kostet 199 US-Dollar. Es gibt noch kein Veröffentlichungsdatum für Frankreich.

Nach der relativen Enttäuschung bei der Veröffentlichung des Jawbone UP3 (der weniger Features als angekündigt hatte), musste Jawbone zu Misfit und Fitbit zurückkehren, indem er ein innovatives verbundenes Armband einführte.

Sicherlich ist das Jawbone UP4 das erste zusammenhängende Armband, mit dem Sie ohne Kontakt bezahlen können. Aber trotz seiner neuen Eigenschaften wird der Preis der Hauptnachteil bleiben. Im Vergleich zu seinen Konkurrenten fehlen Fitness-Features: kontinuierliche Herzfrequenz-Überwachung (24h / 24) oder GPS. $ 199 ist 50 mehr als die Fitbit Charge HR, die die Herzfrequenz kontinuierlich und nur 50 weniger als die Fitbit Surge, die einen Bildschirm, ein GPS und kontinuierliche Cardio hat, misst.

Eigentlich sollte man den Jawbone UP4 nicht als Fitness-Tracker sehen, sondern als verbundenes Armband, mit dem man seinen Lebensstil verbessern kann, ohne es zu merken: kontaktloses Bezahlen, um Zeit zu sparen und den Coach zu verbessern dein Schlaf und deine körperliche Verfassung.

Ich habe diese Woche den hundertsten Artikel im Blog Watch Cardio GPS veröffentlicht. 100 Artikel, die Ihnen bei der Wahl Ihres GPS-Watch-, Cardio- oder Aktivitäts-Trackers helfen.

Mach dir keine Sorgen, dieser Artikel ist kein abschließender Klatsch. Das Abenteuer wird fortgesetzt. Wenn es so viele Leser gibt, die den Blog jeden Monat lesen, ist es schon interessant. Dann ist es auch interessant für mich.

Also hier ist eine Auswahl der besten Gegenstände, die Sie vielleicht verpasst haben. Und um das nächste nicht zu verpassen, kannst du der Fan-Community auf Facebook beitreten oder dich für den Newsletter anmelden .

Der meistgelesene Artikel

Cardio-Uhr ohne Gürtel: Vergleich und Bewertungen

Was vor nicht allzu langer Zeit den Gral repräsentierte, wurde 2015 demokratisiert. Die Erfahrung bestätigte die Zuverlässigkeit des Sensors des Mio Alpha. Und im Hintergrund versuchte TomTom, es auszunutzen, um durchzubrechen, Garmin dann platziert, während Epson und Fitbit ihr Angebot erweiterten. Und Polar wird bald folgen. Kurz gesagt, jeder beginnt und das Angebot wächst.

Der Artikel mehr lesen (4 Minuten 33)

Test von Epson Runsense SF-810, GPS-Uhr ohne Gürtel

Der Test einer wenig bekannten GPS-Cardio-Uhr, dem Epson SF-810. Verbringt das so viel Zeit damit, es zu lesen? Ich weiß es nicht. Dennoch zieht es die Neugierigen an.

Der meistgelesene Test

Testen Sie Fitbit Surge, die Top-Aktivitäts-Tracker

Der Fitbit Surge ist das Tragelement der High-End-Marke, die für ihre Aktivitäts-Tracker bekannt ist. Fitbit sorgte mit der Ankündigung des Fitbit Charge HR und Fitbit Surge für Furore, dank der vielen Features. Mit dem Surge will Fitbit sein Angebot für Sportler mit dieser GPS-Cardio-Uhr erweitern. Ein Angebot, das Fitbit-Fans anspricht, da es der meistgelesene Test ist.

Der interessanteste Artikel

Die beste GPS-Cardio-Uhr

Ist es ein Wunder, dass dieser Vergleich, um die beste GPS-Cardio-Uhr zu finden, der interessanteste Artikel ist? Nein, nicht wirklich. Ich habe meine Statistiken auf der Anzahl der Leute basiert, die den Blog nach dem Lesen verlassen. Und das ist der Artikel, den die meisten Leser lesen, der dann andere Artikel lesen wird.

Der am häufigsten geteilte Artikel in sozialen Netzwerken

Präzisions-Tests von GPS-Uhren

Natürlich ist GPS-Genauigkeit etwas, das für alle GPS-Uhrenbesitzer von Interesse ist. Es ist nicht einfach, die Genauigkeit von GPS-Uhren zu vergleichen, also gibt es Faktoren, die ins Spiel kommen. Aber die wichtige Sache ist, zu wissen, wie es funktioniert, zu wissen, dass GPS nicht narrensicher ist und weiß, dass es bessere GPS-Uhren als andere gibt

Die meistgesehene Computergrafik

Auch Sie können mit dieser Infografik ganz einfach eine GPS-Cardio-Uhr wählen

Ein Flussdiagramm Infografik, mit einfachen Fragen, um die GPS-Cardio-Uhr, die Ihren Kriterien entspricht wählen. Es ist einfach und effektiv. Ich werde es Anfang 2016 aktualisieren müssen.

Der meistgelesene Gastartikel

Der Trainingseffekt erklärt

Sie fragen sich vielleicht, was ein Gastartikel ist. Dies ist ein Artikel, den jemand anderes in meinem Blog geschrieben hat. Ja, es ist möglich. In diesem Fall ist es ein Artikel von Clement geschrieben, die im Detail eine bestimmte Ihre laufende Uhr erklären: der Trainingseffekt. Wenn Sie auch im Blog teilnehmen möchten, senden Sie mir eine E - Mail .

In Sachen Renndatenanalyse brachte der Garmin Forerunner 620 viele Innovationen. Dank des HRM-Run Cardio-Gurts konnten neben der Frequenz auch die vertikalen Schwingungen und die Bodenkontaktzeit gemessen werden.

Die meisten geschmolzenen Läufer haben vom Forerunner 630 mit noch mehr erwartet , warum nicht ein Kraftsensor zum Laufen? Dieses Accessoire wird im Radsport demokratisiert und beginnt in der Laufwelt seine Nasenspitze zu zeigen.

Für diejenigen, die es nicht wissen, ist ein Leistungssensor ein Zubehörteil, das die während einer Aktivität entwickelte Leistung misst. Zum Beispiel, wenn Sie im Wind laufen, werden Sie mehr Energie mit der gleichen Geschwindigkeit wie gewohnt verbrauchen, und Ihre Herzfrequenz wird höher sein.

Das Start-up Stryd kündigte im Januar 2015 die bevorstehende Freigabe des ersten Power-Sensors zum Laufen an.

Was ist ein Leistungssensor?

Dies ist ein kleiner ovaler Pod, der am Gürtel einrastet und über Bluetooth oder ANT + mit einer GPS-Uhr synchronisiert wird.

Während Ihres Rennens misst er die Kraft, die Sie entwickeln, und drückt sie in Watt aus. Diese Daten sind das Ergebnis eines komplexen Algorithmus, der Faktoren wie Zeit in der Luft, Trittfrequenz und Bodenwirkung berücksichtigt.

Eine neue Rassenmetrik

Die entwickelte Kraft ist ein Hinweis auf die Anstrengung, die du deinem Motor (deinen Muskeln) auferlegst.

Es hängt von vielen Faktoren ab (Ihr Schritt, Ihre Geschwindigkeit, Ihr Gewicht, aber auch der Wind, die Art des Bodens, der Hang). Aber für jeden Läufer ist es das Ziel zu laufen, indem die entwickelte Kraft minimiert wird (um eine bessere Leistung zu haben und Energieverluste zu vermeiden).

Da Kraftsensoren bei Radfahrern bereits weit verbreitet sind, sollten Triathleten als Erste auf den Laufleistungssensor umstellen.

Der Radfahrer wechselt die Gänge, wenn die Straße nach oben fährt, um nicht zu viel zu erzwingen und ohne zu brennen weiterzumachen. Mit einem Leistungssensor kann der Fahrer sein Tempo je nach Gelände anpassen, um seinen Energieverbrauch zu optimieren. Auf einem Trail oder einem Marathon können Sie sich die Vorteile eines solchen Zubehörs leicht vorstellen. Wenn Sie zum Beispiel wissen, dass Sie durchschnittlich 200 Watt in Ihrem Training haben und Sie in einem 300-Watt-Rennen auf dem ersten Hügel sind, sollten Sie besser aufstehen.

Hin zu Informationsüberlastung?

Auch wenn es die erfahrenen Fahrer enttäuscht, bietet der Forerunner 630 neue Rennmetriken. Aber nicht die Macht. Sind all diese Daten wirklich nützlich und es besteht kein Risiko, an einen Punkt der Informationsüberflutung zu gelangen, wo der Sportler vor einer Menge von Informationen verloren geht, ohne zu wissen, was sich auf die Technik auswirkt Rennen.

Ich denke, man muss gute Kenntnisse in Biomechanik haben und wie all diese Daten miteinander verwandt sind.

Wer nutzte wirklich Daten wie die Bodenkontaktzeit, um seine Schritttechnik zu verbessern? Es gibt keine Kontaktzeit mit dem idealen Boden. Ja, es hilft Ihnen schneller zu laufen, aber Sie können es nicht verbessern. Du könntest sogar verletzt werden, indem du unnatürlich rennst.

Die Zukunft der Datenverarbeitung

Fast ein Jahr später ist Stryd immer noch das einzige Unternehmen, das diese Technologie anbietet. Selbst Garmin, der Marktführer bei GPS-Uhren, hat keinen Leistungssensor in den Forerunner 630 integriert, sein High-End-Modell zum Laufen

Und dann gibt es das Problem der Datenzuverlässigkeit. Denn der Leistungssensor wird auf dasselbe Problem stoßen wie Aktivitäts-Tracker, die nicht genau die Anzahl der verbrannten Kalorien messen.

Tatsächlich ist ein Riemensensor (EDIT:. Den Leistungssensor Stryd jetzt in Herzfrequenzgurt integriert ist Die Form hat sich verändert, aber das Problem bleibt das gleiche) niemals die genaue Leistung messen, die Ihre Beine entwickeln. Zum Beispiel ist es schwieriger, in dem Sand auf der Straße zu laufen. Sie werden daher mehr Energie bei einer bestimmten Geschwindigkeit ausgeben. Aber wie wollen Sie als Sensor das Band diese Differenz zu messen? Ein weiteres Beispiel: der Gegenwind erhöht Widerstand gegen Ihre Rennen. Wie könnte ein Leistungssensor den relativen Wind messen, dem Sie gegenüberstehen?

Kurz gesagt, wird die entwickelte Leistung eine Schätzung eines Algorithmus sein.